Categoria: Cursillos mendibike

Actividades de mayo

En este pasado mes de mayo hemos podido hacer un curso sobre primeros auxilios y se ha subido a la cima del Ganekogorta en una bonita ruta.

El cursillo se hizo bajo la supervisión del personal de la cruz roja, y en el pudimos aprender y practicar las técnicas de reanimación.

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Al día siguiente teníamos la salida del mes de mayo, desde Ugao subir al Ganekogorta, bonita salida hecha por Gorka Carbón, la cual podéis leer en el siguiente enlace de el zurkiblog

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Curso de primeros auxilios y R.C.P

Se acerca la primavera y con ello aumentan las salidas en MTB… Generalmente no sufrimos graves accidentes, En la mayoría de los golpes
todo queda en unos rasguños sin importancia, pero se puede dar el caso que la cosa sea más seria de lo habitual y requiera de una atención específica. Esto conlleva que tengamos que taponar un corte profundo, inmovilizar alguna parte del cuerpo en casos extremos o simplemente poner a alguien en posición de defensa. Asimismo es igual de importante saber qué no se debe hacer, ya seamos los que ofrezcamos la ayuda o los heridos.

Próximamente se va a impartir un Curso de Primeros Auxilios para los socios organizado por Mendibike.
El curso lo impartirán profesionales del sector y el objetivo será formarnos para saber como actuar en caso de accidente,
que pasos hay que seguir en el caso de lesiones comunes de la práctica de este deporte.

El lugar en el que se impartirá el curso será Gorliz.
La fecha prevista es en el 14 de mayo a las 10:00 con una duración de 2h, máximo 25 personas.
Este curso no supondrá ningún gasto para el participante.

Es importante para concretar los puntos pendientes, que todos los que estéis interesados en este curso os apuntéis lo antes posible.
No perdáis la oportunidad para ser unos Bikers más completos.
Animaos!!!

Fecha: 14-05-2016
Hora: 10:00
Lugar: Sertutxena, Gorliz.
Duración: 2 hrs. aprox.

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Curso de Técnica en BTT

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Pues ayer iniciamos los cursos de este año con el tan esperado curso de técnica que tanta gente nos ha estado demandando, con un resultado más que satisfactorio.

He de decir que este curso lo hemos realizado gratuitamente, como todos los que hacemos, que hemos contado con dos profesores de lujo, y el ambiente ha sido expectacular.

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Mucha gente se ha quedado fuera devido a que teníamos un cupo máximo (25 personas), pero visto el buen resultado, vamos a hacer otra convocatoría para febrero dando prioridad a todos los que nos mandasteis un mail y habéis quedado fuera de este curso.

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Por lo demás, el curso se realizó siguiendo el pdf que publicamos en la anterior entrada

Desde aquí damos las gracias a todos los que participasteis es esta sesión, invitándoos a todos los que queráis a participar tanto en nuestros cursos como en nuestras salidas.

Nos vemos en los caminos….Gora Mendibike

Todas las fotos en facebook

 

 



Curso de técnica en BTT

CURSO DE TECNICA MENDIBIKE1

Dia: 31 Enero
Hora: 9:30
Lugar: Club Mendibike

Curso que impartirán los expertos Gorka (Pumuki) y Borja (Boretxebarria), en el cual se  darán las pautas básicas para mejorar en diferentes aspectos relacionados con la técnica del MTB.
Se aprenderán algunos trucos que nos puedan ayudar a superar los obstáculos que nos encontraremos en el monte.
se irá a diferentes zonas en la que se explicará cual es la mejor forma de superar obstáculos, se pondrá en práctica la teoría explicada.

El curso se realizara con la equipación habitual con la que andamos en bici, no será necesario llevar otro tipo de ropa o calzado.

Si queréis un poco mas de información podéis descargar el pdf adjunto en el que se explica más detalladamente los aspectos que intentaremos mejorar, en este documento también encontraréis la dirección de un par de vídeos que puede que sea interesante que veáis antes del curso.

Curso de técnica Mendibike

Para apuntarse: Foro Mendibike

Dado que las plazas para este curso son limitadas, este curso será solo para socios, si alguien que no sea socio quiere venir que se ponga en contacto en el mail mendibike@mendibike.net y la semana del curso se le avisará si hay plaza para asistir.