SALIDA MES DE MAYO: GANEKOGORTA

Pues ya está lista la tercera salida de este año. Vamos a hacer un recorrido por la comarca de Arratia-Nervión.

3ª salida oficial 15 mayo
Saldremos desde Ugao, para ir poco a poco recorriendo la zona hasta hacer cima en el Ganekogorta, monte espectacular que nos eleva hasta sus casi 1000 metros de altura.
La salida se hará desde Miraballes situado a 80 metros sobre el nivel del mar, por lo que el desnivel acumulado será por encima de los 1000 metros, pero poco más… La ruta tiene una distancia de entre 40-45 Km.
La hora de salida será a las 9:00 de la mañana y a la vuelta podremos ducharnos en el polideportivo de Ugao.

Para facilitar la logística es necesario que os apuntéis antes del Jueves día 12, lo podéis hacer en nuestro mail mendibike@mendibike.net o a traves del foro.

Animaos, es un monte que merece la pena!!!



Curso de primeros auxilios y R.C.P

Se acerca la primavera y con ello aumentan las salidas en MTB… Generalmente no sufrimos graves accidentes, En la mayoría de los golpes
todo queda en unos rasguños sin importancia, pero se puede dar el caso que la cosa sea más seria de lo habitual y requiera de una atención específica. Esto conlleva que tengamos que taponar un corte profundo, inmovilizar alguna parte del cuerpo en casos extremos o simplemente poner a alguien en posición de defensa. Asimismo es igual de importante saber qué no se debe hacer, ya seamos los que ofrezcamos la ayuda o los heridos.

Próximamente se va a impartir un Curso de Primeros Auxilios para los socios organizado por Mendibike.
El curso lo impartirán profesionales del sector y el objetivo será formarnos para saber como actuar en caso de accidente,
que pasos hay que seguir en el caso de lesiones comunes de la práctica de este deporte.

El lugar en el que se impartirá el curso será Gorliz.
La fecha prevista es en el 14 de mayo a las 10:00 con una duración de 2h, máximo 25 personas.
Este curso no supondrá ningún gasto para el participante.

Es importante para concretar los puntos pendientes, que todos los que estéis interesados en este curso os apuntéis lo antes posible.
No perdáis la oportunidad para ser unos Bikers más completos.
Animaos!!!

Fecha: 14-05-2016
Hora: 10:00
Lugar: Sertutxena, Gorliz.
Duración: 2 hrs. aprox.

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Cronica salida Monte PLano

Bonita salida del mes de marzo

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Crónica del zurkiblog

Fotos en nuestro facebook.

Video a cargo de Jose Frias

Track de la martxa:

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Asamblea de socios 2016

 

OHIKO BATZAR OROKORRA

2016ko DEIALDIA

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Datorren Martxoak 26, ostirala 19,00etan lehenengo deialdian quorum nahikorik balego, eta 30 minutu beranduago, bertaratutako lagun kopurua edozein izanda ere, Teresiano Eraikinean Elkartearen Ohiko Batzar Orokorra izango dugu, ondorengo gai-zerrendan oinarrituta:

GAI-ZERRENDA

  1. Aurreko batzarreko aktaren irakurketa, eta egokitzat hartuz gero, horren onespena.
  2. 2015ko balantze ekonomikoa eta bazkideak
  3. Kirol balantzea eta burututako ekintzak
  4. 2016rako proposamen aurkezpena.
  5. 2016rako aurrekontua.
  6. Kilometroetako sarien banaketa
  7. XXV Urteurreneko komisioak
  8. Beste batzuk, Galde-errguak.

 

ASAMBLEA GENERAL ORDINARIA

CONVOCATORIA 2016

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El próximo día 26 de Febrero , Viernes, a las 19,00 horas en primera convocatoria si hubiera quórum suficiente y 30 minutos mas tarde, fuera cual fuera el número de asistentes, se celebrará en el Edificio Teresiano, la Asamblea General Ordinaria de la Sociedad, con arreglo al siguiente:

ORDEN DEL DIA

  1. Lectura y aprobación, si procede, del acta de la asamblea anterior.
  2. . Presentación de las cuentas 2.015 y Asociados.
  3. Balance deportivo y de actividades realizadas
  4. Propuesta de actividades para 2.016
  5. Presupuesto para el año 2.016.
  6. Kilometroak, entrega de premios
  7. Comisiones XXV Aniversario.
  8. Varios, Ruegos y Preguntas.

 

Gorlizen, 2016 ko Otsailak 16 / En Gorliz 16 de Febrero de 2.016.

 

PRESIDENTEA / EL PRESIDENTE

MANU GARCIA TOXO

 

 

 

 

 

 

 



Salida mes de marzo: Monte PLano

Seguimos con nuestro calendario de salidas. Esta vez nos vamos a la zona de Tafalla, donde realizaremos el día 5 de marzo esta ruta que nos ha hecho con mucho cariño nuestro amigo Oscar de Olite.

 

 

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La ruta que nos vamos a encontrar tiene unos 42 kilómetros con 600m de desnivel.

Comenzaremos en Tafalla, en el aparcamiento del velódromo, sitio en el cual después podremos ducharnos y comer, para dirigirnos hacia la hermita de Santa Brígida, que encontraremos en el kilómetro 8, donde tendremos una vista de Olite y a lo lejos Ujué.

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Iremos pasando por bosques de abetos, e iremos viendo a lo largo del recorrido las balsas típicas que hay en esta comarca.

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Llegando al kilómetro 29, comenzaremos una bajada de 6 kilómetros, a su finalización veremos si afrontamos la subida de un kilómetro a la torre de Beratxa, o si tiramos ya para Tafalla, donde finalizaremos el recorrido.

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En Tafalla podremos ducharnos en el velódromo donde hemos aparcado por 1€, y también podremos comer en el restaurante Barranquiel que está en el mismo sitio.

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Para apuntarse podéis pasar por el foro o en la dirección de correo mendibike@mendibike.net antes del día 25 de febrero ya que tenemos que reservar comida y hablar con el polideportivo para las duchas.

Nos vemos el día 5 de marzo…

 

 



Curso de Técnica en BTT

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Pues ayer iniciamos los cursos de este año con el tan esperado curso de técnica que tanta gente nos ha estado demandando, con un resultado más que satisfactorio.

He de decir que este curso lo hemos realizado gratuitamente, como todos los que hacemos, que hemos contado con dos profesores de lujo, y el ambiente ha sido expectacular.

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Mucha gente se ha quedado fuera devido a que teníamos un cupo máximo (25 personas), pero visto el buen resultado, vamos a hacer otra convocatoría para febrero dando prioridad a todos los que nos mandasteis un mail y habéis quedado fuera de este curso.

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Por lo demás, el curso se realizó siguiendo el pdf que publicamos en la anterior entrada

Desde aquí damos las gracias a todos los que participasteis es esta sesión, invitándoos a todos los que queráis a participar tanto en nuestros cursos como en nuestras salidas.

Nos vemos en los caminos….Gora Mendibike

Todas las fotos en facebook

 

 



calendario de salidas 2016

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Ya tenemos calendario de salidas para este año, abierto a socios y no socios, un mes antes de cada salida iremos poniendo toda la información de dicha salida.

Como siempre para apuntarse a las salidas: Foro Mendibike

 

 



Curso de técnica en BTT

CURSO DE TECNICA MENDIBIKE1

Dia: 31 Enero
Hora: 9:30
Lugar: Club Mendibike

Curso que impartirán los expertos Gorka (Pumuki) y Borja (Boretxebarria), en el cual se  darán las pautas básicas para mejorar en diferentes aspectos relacionados con la técnica del MTB.
Se aprenderán algunos trucos que nos puedan ayudar a superar los obstáculos que nos encontraremos en el monte.
se irá a diferentes zonas en la que se explicará cual es la mejor forma de superar obstáculos, se pondrá en práctica la teoría explicada.

El curso se realizara con la equipación habitual con la que andamos en bici, no será necesario llevar otro tipo de ropa o calzado.

Si queréis un poco mas de información podéis descargar el pdf adjunto en el que se explica más detalladamente los aspectos que intentaremos mejorar, en este documento también encontraréis la dirección de un par de vídeos que puede que sea interesante que veáis antes del curso.

Curso de técnica Mendibike

Para apuntarse: Foro Mendibike

Dado que las plazas para este curso son limitadas, este curso será solo para socios, si alguien que no sea socio quiere venir que se ponga en contacto en el mail mendibike@mendibike.net y la semana del curso se le avisará si hay plaza para asistir.

 



Subida a Jata 2016

Bonita mañana de Domingo que hemos pasado en la ya tradicional subida a jata.
Eskerrik asko a todos los que os habéis animado a venir con nosotros a pasar la mañana, esperamos veros mas a menudo en las futuras quedadas.
Dar las gracias el equipo de avituallamiento por subirnos un pequeño hamaiketako a la punta de Jata y por preparar el lunch final.

ESKERRIK ASKO A TODOS POR VENIR.
GORA MENDIBIKE!!!!!.

 

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Tenéis una pequeña crónica en el siguiente enlace: Cronica del zurkiblog

 

 



Salida tradicional a Jata Mendibike

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Como todos los años, salimos para brindar por el nuevo año a Jata.

El día 10 de enero a eso de las 9:00 saldremos rumbo a nuestro buzón en la cima del Leorrari, y después a Jata para brindar por el nuevo año.

Estais todos invitados, tan solo nos lo tenéis que decir en el siguiente enlace salida jata

Después tendremos duchas y hamaiketako en el club.